习惯影响着学习效率极其时间的利用 ，有些孩子喜欢上床看书，然后没多久就进入梦乡；有的学生喜欢线打几局游戏，想过过瘾然后再学习，然而一进入游戏就不可收拾....这些都是不良的习惯，直接影响我们的学习。
鉴于此，学而优家教网请教了一些心里学家及教育专家，给你们一些建议：
1. 列出要做的功课；
2. 树立明确的目标；
3. 制定计划；
4. 跟他人合作；
5. 立即从最重要的事开始；
6. 集中精力；
7. 正确学习；
8. 积极听讲、做笔记；
9. 有策略地限制看电视、玩电脑游戏的时间；
10. 适当锻炼。
学而优家教网告诉家长们习惯做什么事是 不需要付出意志的努力 ，而好的 习惯地养成却需要你付出巨大的努力，需要你高度警觉方能实现。要保持良好地心态来面对自己，慢慢地养成好的习惯。
